Zima je s námi, lidmi, už statisíce let. Naše tělo je na ni evolučně velmi dobře přizpůsobené. Skvělý pocit a energii, kterou přináší, jsou toho důkazem. Pronikni do tajů chladové terapie pod zkušeným vedením a odnes si časově nenáročný způsob, který můžeš používat vždy a všude, abys podpořil svoji imunitu.

Co workshop chladu obsahuje?

Praktické metody, které můžeš využívat ke zlepšení svého zdraví, imunity, spokojenosti se sebou samým nebo pro lepší výsledky ve sportu a také duševní práci (soustředění). Chladová terapie ti pomůže být lepší verzí sebe sama každý den!